人在走动时左手臂抽搐

在临床上引起人走路时出现左手臂有明显肌肉痉挛的原因很多，通常分为生理性原因和病理性原因。如果症状持续时间较长或伴随其他不适症状，建议及时就医进行检查，明确病因后积极治疗。

一、生理性原因

1.劳累过度：当人体处于疲劳状态且睡眠不足时，可能会导致身体各部位的神经功能紊乱，在运动过程中会出现局部肌肉痉挛的情况。此时应注意休息，避免剧烈活动，并适当按摩放松手臂肌肉。

2.寒冷刺激：如天气较冷，而未做好保暖措施的情况下，可能导致胳膊受凉，从而引发肌肉痉挛的症状。一般无需特殊处理，注意防寒保暖即可。

3.缺钙：若患者存在长期挑食、偏食等不良饮食习惯，体内缺乏钙质，可影响到骨骼肌兴奋性，导致肌肉异常收缩。可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物补充钙质，缓解相关症状。

4.其它情况：此外，低血糖、贫血等原因也可能导致上述现象。例如长时间不吃饭或者患有严重贫血的人群，可能因能量及血量供应不足而导致此现象发生。建议此类人群平时规律进食并保持营养均衡，必要时遵医嘱应用硫酸亚铁片、叶酸片等药物纠正贫血。

二、病理性原因

1.颈椎病：常见于脊髓型颈椎病，由于突出的椎间盘压迫颈脊髓，使支配上肢的神经受到刺激，进而诱发双侧上肢出现明显的肌肉震颤。可通过热敷、针灸等方式改善局部血液循环，促进炎症因子吸收，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物帮助缓解疼痛、营养神经。

2.脑供血不足：可能是由动脉粥样硬化所致，会导致大脑慢性缺血、缺氧，从而使支配左侧肢体的神经功能障碍，出现感觉减退、肢体麻木等症状。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物治疗，以防止血栓形成。

除了以上因素外，还可能是癫痫、周围神经病变等因素引起的上述症状。日常生活中要注意保护好自己的身体，尽量不要做过于激烈的运动，以免造成不必要的损伤。