睡觉前身体老想抽搐

导致睡觉前身体老是出现抽搐的原因较多，可分为生理性原因和病理性原因两种。如果是偶尔发作且无其他不适症状，则考虑为生理现象；如果经常发作或伴有其他异常表现，则可能与缺钙、癫痫、精神疾病等有关。

一、生理因素

睡前剧烈运动可能会使肌肉处于较为兴奋的状态，在睡眠时神经仍处于相对兴奋状态，因此会出现抽搐的症状。另外，若在入睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品也会引起抽搐的情况发生。上述情况一般属于正常的生理现象，无需特殊治疗，通过改变生活习惯后可得到缓解。

二、病理因素

1.低钙血症：由于体内钙离子减少导致骨骼肌的兴奋性增高，睡觉之前会有明显的肌肉痉挛、肢体麻木等症状。此时需要及时补钙，如遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

2.癫痫：主要由大脑异常放电所造成，患者通常会表现为突发全身强直阵挛性发作或者失神发作，并伴随感觉障碍以及意识丧失等情况。可以遵照医生指导服用卡马西平片或者苯妥英钠片等抗癫痫类的药物进行治疗。

3.精神疾病：比如焦虑症、抑郁症等，会导致患者的情绪过度紧张、抑郁，从而影响到正常的生活和工作，部分人群还会出现整夜做噩梦的情况，甚至会影响身体健康，可以在医生指导下应用盐酸舍曲林胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。

此外，还可能是癔症等原因所致。平时要保持心情愉悦，避免情绪过于激动，还要注意保暖，避免着凉，以免加重病情。