不孕症一直怀不上咋办

不孕症患者一直怀不上，可能是由于女性输卵管堵塞、男性精子质量不佳等原因导致。如果是女性输卵管堵塞导致，建议通过手术疏通输卵管。如果是男性精子质量不佳导致，可以通过改善不良生活习惯、锻炼身体、药物治疗、手术治疗等方式帮助提高精子的质量，从而实现怀孕。

1、改善不良生活习惯：如果女性经常熬夜，可能会导致内分泌紊乱，使子宫内膜变薄，影响受精卵着床，从而导致不孕症。建议保证充足的睡眠，避免熬夜，并保持心情愉悦;

2、锻炼身体：男性可以通过跑步、游泳、打篮球等方式，增强身体素质，提高身体的免疫力，有助于生成精子，但需要长期坚持;

3、药物治疗：如果女性存在卵巢功能异常，如出现卵巢早衰等，可能会导致激素水平异常，从而出现排卵异常，导致不孕症。此时可以在医生的指导下使用炔雌醇环丙孕酮片(II)等药物进行治疗，帮助恢复卵巢的功能。如果男性存在精子质量不佳的情况，则可以遵医嘱使用生精胶囊、三鞭胶囊等药物进行缓解;

4、手术治疗：如果女性输卵管或者男性精子的检查结果存在问题，则可以通过试管婴儿的方式帮助怀孕。首先将女性的卵子从体内取出，并与男性的精子在体外培养，然后将优质的精子注射到女性宫腔内，使精子和卵细胞在体外受精，然后移植到母体子宫内发育。

如果长时间不孕症的患者想要怀孕，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。此外，应注意夫妻双方均需要戒烟、戒酒，以免影响精子和卵子质量。