儿童急性扁桃体炎吃些什么

儿童急性扁桃体炎可以食用苹果、小米粥、燕麦片、蒸蛋、瘦肉粥等易消化且营养丰富的食物。需要提醒的是，食物并不能直接治疗扁桃体炎，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1.苹果

苹果富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进炎症消退。摄入苹果可以补充营养，有利于病情恢复。

2.小米粥

小米粥属于清淡易消化的食物，不会加重胃肠道负担，有助于疾病的恢复。适量食用小米粥可为身体提供能量，改善食欲不振的情况。

3.燕麦片

燕麦片含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。适当进食燕麦片可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量。

4.蒸蛋

蒸蛋中含有优质蛋白质以及多种氨基酸成分，能够满足人体日常所需的营养物质。适当的食用蒸蛋可以使皮肤变得光滑细腻有弹性，还可以辅助提高自身的免疫能力。

5.瘦肉粥

瘦肉粥中含有的脂肪、胆固醇含量较低，适合儿童急性扁桃体炎患者食用。瘦肉粥能为儿童提供必要的营养，促进其康复。

儿童急性扁桃体炎期间，建议调整饮食习惯，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。保持充足的休息，确保水分摄入以促进黏膜修复。