去日晒斑淡化黑色素的方法

如果想要去除日晒斑、淡化黑色素，可以采用激光治疗、药物治疗等方法。日晒斑通常是由于受到紫外线照射所引起，可能会影响个人美观，因此需要积极进行处理。

一、激光治疗

1.光子嫩肤：是一种比较常见的美容方式，主要是利用特定的波长原理，直接作用于皮肤深层，能够将皮肤底层的色素颗粒击碎，并且通过人体代谢排出体外，从而达到祛斑的效果，而且还可改善皮肤质地，使皮肤变得光滑细腻有弹性。

2.皮秒激光：是属于一种比较新型的激光仪器，在做手术的时候主要是利用激光选择性光热作用的原理，直接作用于皮肤深层，将皮肤底层的黑色素颗粒爆破成细小粉末，然后被身体吸收以及代谢掉，从而达到祛斑的目的。而且在操作过程中对局部造成的损伤比较小，恢复时间也比较快。

二、药物治疗

1.脱色剂：如壬二酸乳膏或氢醌霜等，涂抹后能抑制酪氨酸酶活性，减少黑素生成，从而使日晒斑变浅甚至消失。但一般不能完全消除，需注意遵医嘱用药。

2.维A酸类药膏：常用的包括阿达帕林凝胶、异维A酸红霉素凝胶等，具有调节表皮增殖和分化的作用，对于轻中度的日晒斑有一定的疗效，有助于防止其进一步加重。

3.熊果苷软膏：主要成分是从水果当中提取出来的一种营养物质，涂抹到皮肤上面之后可以直接通过皮肤吸收，能够起到分解黑色素的效果，也适用于较轻的日晒斑人群。

4.熊胆草本乳膏：其中含有熊胆粉、黄芩、金银花、连翘、蛇床子等中药成分，具有清热解毒、祛风止痒的功效，可用于缓解因日晒斑引起的瘙痒症状，也可辅助淡化日晒斑。

三、其他方法

日常生活中还要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免影响恢复。另外，也可以适当吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、柠檬等，对于美白有一定帮助。