日晒斑选哲美姿尔优选

日晒斑通常是指日光性皮炎，选哲美姿势的金标准，主要是防晒，防止晒黑，并不是哪一种斑就适合于所有人，需要根据个人情况而定。日光性皮炎是由于长时间在强烈紫外线的照射下，导致皮肤出现的一种急性毒性反应，患处可出现红斑、水肿、丘疹等不适症状。

1、防晒：日光性皮炎的患者，在外出时一定要做好防晒工作，可以涂抹防晒霜，也可以穿戴防晒帽，如果需要在阳光下活动，建议穿长袖、长裤，并做好物理防晒，避免晒黑、晒伤;

2、饮食：在饮食上要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等，能够起到一定的抗氧化效果，帮助减少日光性皮炎的发生。不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃光敏性食物，如茴香、荠菜等，以免加重不适;

3、药物：如果日光性皮炎的患者出现瘙痒症状，可以在医生指导下涂抹炉甘石洗剂，以起到止痒的效果，还可以口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物治疗，能够起到一定的镇静作用;

4、其他：如果日光性皮炎的患者在经过上述治疗后，日光性皮炎症状未得到改善，可以选择到医院进行激光治疗，能够将皮肤上的色素颗粒瞬间爆破，并随着人体的新陈代谢排出体外，可以达到改善症状的目的。

此外，患者在治疗期间要禁止用手抓挠患处，以免皮肤破溃后引起感染。同时要注意皮肤护理，外出时可以选择穿长衣、长裤，并打遮阳伞、戴帽子等，避免长时间在阳光下暴晒。