祛除日晒斑祛除日晒斑

日晒斑在临床上一般是指日光性皮炎，祛除日光性皮炎祛除日晒斑的方式有很多，如做好防晒、建立耐受、激光治疗等，需要根据自身情况选择合适的方式进行治疗，不要盲目用药，以免出现不良后果。

1、做好防晒：日光性皮炎是由于皮肤过度暴露于紫外线而产生的炎症反应，可导致患处皮肤出现红肿、灼痛、脱皮等症状。外出时要做好防晒工作，如涂防晒霜、打遮阳伞、戴防晒帽等，尽量避免阳光直射;

2、建立耐受：皮肤在经过太阳照射后会出现红斑，当皮肤逐渐适应紫外线时，红斑就会逐渐消退。由于皮肤对日光吸收能力不同，部分人群可能对紫外线较为敏感，此时需要建立耐受，在逐渐接受日光照射后，日光性皮炎可逐渐缓解、消失;

3、激光治疗：可以利用激光的热效应作用于皮肤，加快皮下色素的分解、代谢，使色素变成细小颗粒，随着机体的新陈代谢排出体外，从而达到祛除日晒斑的效果。

除此之外，还可以通过果酸换肤等方式祛除日晒斑。建议患者到正规医院就诊，在医生指导下选择合适的方式祛除或治疗日光性皮炎，不要盲目用药，以免发生不良后果。在治疗期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜。