白内障术后十大忌讳

临床上没有明确说明白内障手术后有十条禁忌证，但白内障患者进行手术后通常需要注意避免用手揉眼睛、剧烈运动、用不洁净的手帕擦眼睛等，以免导致眼部受到细菌感染。此外，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。

一、不宜动作

1.避免用力咳嗽或打喷嚏：白内障术后的患者在日常生活中应尽量避免用力咳嗽或者打喷嚏，因为此行为会导致腹腔内的压力升高，进而有可能引起玻璃体脱出的情况发生。

2.避免用手揉眼睛：由于手上有很多的细菌以及灰尘，在做完白内障手术以后如果经常用手揉搓眼睛，则可能会诱发眼部炎症反应，不利于病情恢复。

3.避免剧烈运动：如跳高、蹦极等，此类活动幅度较大的运动可能使晶状体出现移位等情况，影响到患者的视力健康。

4.避免用不洁净的手帕擦眼睛：如果不小心将外界的污染物进入眼睛里，容易造成眼内感染，从而影响到眼睛的恢复情况。

二、宜养成良好习惯

1.合理用眼：建议患者在平时要减少看手机或者是电脑的时间，不要长时间近距离用眼，否则会加重视疲劳，还会影响手术效果。

2.保证睡眠充足：日常生活中要注意休息，早睡早起，保证足够的睡眠时间，有助于眼睛的新陈代谢。

3.清淡饮食：患者可以适当吃新鲜的蔬菜及水果，比如胡萝卜、苹果等，同时还要少吃辛辣刺激性的食物，例如川菜、麻辣火锅等，以免对身体造成不良刺激。

4.定期复查：白内障手术属于一种眼科比较常见的治疗方法，具有较好的治疗效果，但是部分人群在做完手术之后可能会出现干眼症的情况，此时需要及时去医院做进一步检查，并积极配合医生进行处理。

若在日常生活中发现眼睛不适，应及时前往医院的眼科就诊，通过验光配镜、裂隙灯检查等方式明确诊断，遵医嘱积极治疗。