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宝宝吃钙会导致便秘吗
核心提示：过多补钙可能引发便秘。补钙后可使结肠中未吸收的钙离子浓度增高，从而抑制胆酸的重吸收，促进结合型胆酸转变成非结合型胆酸，而非结合型胆酸具有较强的亲水性，能增加粪便水分，起到软化大便的作用，故而可诱发或加
过多补钙可能引发便秘。
补钙后可使结肠中未吸收的钙离子浓度增高，从而抑制胆酸的重吸收，促进结合型胆酸转变成非结合型胆酸，而非结合型胆酸具有较强的亲水性，能增加粪便水分，起到软化大便的作用，故而可诱发或加重便秘。
如果摄入大量高钙食物，但同时保证充足的水分摄入，并且日常活动量较大，此时发生便秘的可能性较小。
在给宝宝补钙时，需注意适量摄入，避免过量补钙引起不良反应。若出现便秘症状，建议调整饮食结构，必要时可在医师指导下使用开塞露等药物缓解不适。
