老年便秘的原因及处理方法

老年人出现便秘的情况比较常见，引起便秘的因素比较多，可能是器质性疾病导致的，也有可能是功能障碍性疾病所致。如果老人长期存在便秘，建议及时去医院就诊明确病因，并根据原因进行对症治疗。

一、原因

1.器质性因素：如结肠传输时间延长、出口梗阻等，前者包括先天性巨结肠、病理性体位性便秘；后者包括慢性结肠炎、直肠前突、不完全性直肠脱垂、肛门失禁、硬化剂注射引起的硬结征以及药物性因素，比如钙离子通道拮抗剂类降压药的应用可引起动力性便秘。

2.功能性因素：主要是指神经内分泌和植物神经系统紊乱所造成的传导异常，使肠道蠕动减弱或丧失而致便秘，常见于抑郁状态的老年患者，另外一些精神心理疾患也可诱发或加重便秘症状。

二、处理方法

1.一般治疗：日常生活中要多吃新鲜蔬菜水果，增加膳食纤维摄入量，促进胃肠蠕动，有利于大便排出。养成定时排便的习惯，避免用力排便时血压升高，引发脑出血等情况发生。适量运动可以增强身体素质，缓解便秘情况。

2.药物治疗：可在医生指导下使用容积性泻药，如硫酸镁、硫酸钠等，能够吸收水分而膨胀软化粪便，从而刺激结肠反射性地加强结肠蠕动，帮助排便。润滑性泻药适用于便秘兼有腹泻者，常用的药物为开塞露，通过局部涂抹在肛管内，能润滑并刺激肠壁，使之顺利通畅。此外，还可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、比沙可啶片等导泻药促使大便排出。

3.其他治疗：若上述措施效果不佳，可通过生物反馈疗法改善便秘情况。若经以上方式后仍无法缓解，则需考虑灌肠治疗，以达到通便、排气的目的。

4.手术治疗：部分顽固性便秘的老年患者可能需要采取手术方式进行治疗，例如黏膜切开术、直肠石蜡掏取术等。

由于每个患者的体质不同，所以具体治疗方法也会有所差异，应选择适合自身的方法进行调理。平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物，以免影响病情恢复。