更年期围绝经期症状

更年期围绝经期症状包括潮热、盗汗、失眠、情绪波动、性欲减退等，若症状严重或持续影响生活质量，建议就医寻求激素替代疗法等治疗方案。

1.潮热

潮热通常由雌激素水平下降导致自主神经系统功能紊乱所引起。潮热可能伴随身体突然感到热潮涌至，通常发生在胸部以上，持续时间不一。

2.盗汗

盗汗多是由于植物神经功能紊乱和内分泌失调所致。盗汗表现为夜间睡眠时大量出汗，醒来后停止，常伴有心悸、乏力等症状。

3.失眠

失眠可能是由于体内激素变化引起的自主神经系统紊乱，影响了正常的睡眠-觉醒节律。失眠可能导致入睡困难、频繁醒来或早醒等，严重时可导致日间疲劳、注意力难以集中等问题。

4.情绪波动

情绪波动可能源于激素水平的变化，如雌激素和孕酮减少，导致大脑化学物质失衡。这些波动可能导致情感敏感度增加、易怒、焦虑或抑郁。

5.性欲减退

性欲减退可能与雌激素缺乏有关，也可能是心理压力或其他健康问题的结果。性欲减退意味着对性的兴趣和渴望降低，这可能会影响个体的亲密关系。

针对更年期围绝经期症状，建议进行激素水平检测以评估雌激素和黄体酮含量。必要时，医生可能会推荐心理咨询或认知行为疗法来管理情绪波动。患者应保持均衡饮食，适量摄入富含雌激素的食物，如豆制品，同时避免过度的精神压力，保证充足的休息时间。