扫描下载经期能喝玫瑰花茶吗
核心提示：经期可以适量饮用玫瑰花茶。
经期可以适量饮用玫瑰花茶。
玫瑰花茶含有丰富的营养物质，具有活血化瘀的功效，在一定程度上还可以帮助改善痛经的症状。但是不宜过多地饮用，因为玫瑰花茶性质偏寒凉，如果大量饮用可能会导致腹痛、腹泻等症状发生。
经期应避免摄入可能引起子宫收缩的食物或饮品，如咖啡因含量较高的饮料或辛辣食物。
在月经期间，建议女性注意休息，保持良好的个人卫生习惯，并且还要做好保暖措施，以免身体受凉。
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