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日常生活预防膀胱炎的十要点
核心提示：膀胱炎是常见的泌尿系统疾病疾病，疾病下面就介绍下日常生活中预防膀胱炎的十大点，希望对你有所帮助！
下面就介绍下日常生活中预防膀胱炎的十大点，希望对你有所帮助：
1.多喝水，以增加排尿，可预防甚至治疗感染的状况;
2.洗热水浴，可减轻疼痛
4.服用维他命C，可以酸化尿液，干扰细菌生长;
5.排便后，由前向后擦拭肛门，可预防感染复发;
6.性交前上厕所，以免细胞藉由性交被带入膀胱;性交后上厕所，可将女性尿道口的细菌送入膀胱，再由尿液送出;
7.考虑是否使用子宫套避孕器，因子宫套避孕器容易引起复发性膀胱感染，若有感染情形，应考虑改以其他方法避孕;
8.尽量使用卫生棉取代卫生棉条;
9.注重个人卫生，穿著棉质内衣裤，较容易保持干爽洁净，但勿清洁过度;
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