鼻窦炎睡觉时突然鼻塞了怎么办

患者出现鼻窦炎，在晚上睡觉的时候突然出现鼻塞的症状，可能是由于体位改变导致，也有可能是疾病本身造成。若症状持续或加重，建议及时就医检查，并遵医嘱进行治疗。

一、体位改变

在夜间睡眠的过程中，如果长时间处于俯卧位或者左侧卧位等姿势，可能会使受阻的通气功能障碍更加严重，从而引起明显的鼻塞现象。此时可以适当变换睡姿，也可以用热毛巾敷鼻子，能够促进局部血液循环，缓解鼻塞的情况。

二、疾病本身

1.药物治疗：鼻窦炎通常是细菌感染所引起，比如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等，还有可能与过敏等因素有关，会出现鼻塞、流黄脓涕等症状。可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗炎类药物进行治疗，同时还可以配合使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等激素类药物辅助改善。

2.其他治疗：对于急性鼻窦炎的患者而言，可应用布地奈德吸入气雾剂等肾上腺皮质激素喷鼻，减轻黏膜水肿，以扩大鼻腔通道，利于分泌物引流和清除。此外，还可通过超短波疗法、红外线照射等方式进行物理治疗，有助于加速炎症消退，帮助缓解鼻塞的症状。

3.手术治疗：如果是慢性鼻窦炎反复发作而引起的上述情况，则需要采取手术治疗的方式进行处理，如鼻内镜下鼻窦开放术等，从而使堵塞的症状得到有效的恢复。

4.其它方法：部分存在鼻中隔偏曲、副鼻窦畸形等情况的人群，也可能影响正常呼吸而导致通气不畅、鼻塞的表现。针对这种情况，需积极就诊于耳鼻喉科，由专业医生判断是否有必要行矫正手术。

日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应保持室内空气流通，定期对房间进行消毒。另外，还需要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。