鼻窦炎吃洋葱吗

鼻窦炎患者可以适当吃洋葱，但是不建议多吃。洋葱本身属于辛辣刺激性食物，鼻窦炎患者吃太多容易导致鼻腔以及鼻窦黏膜充血、水肿，加重鼻塞、流黄脓鼻涕等症状，不利于疾病恢复。

1、适当吃：鼻窦炎患者可以适当吃洋葱，但是不能多吃，主要是由于洋葱是辛辣刺激性食物，吃太多容易导致鼻窦炎患者鼻腔充血、水肿，加重鼻塞、流黄脓鼻涕等症状。患者可以适当吃清淡的蔬菜，比如西蓝花、芹菜、白菜等，也可以适当多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等;

2、不建议吃：如果鼻窦炎患者对洋葱过敏，则不建议吃洋葱，以免诱发过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒、喉头水肿、呼吸困难等症状，不利于身体健康;

3、不宜吃得过多：鼻窦炎患者吃太多洋葱后，容易刺激胃肠道黏膜，导致出现腹胀、腹痛等症状。而且辛辣刺激性食物容易导致上火，引起大便干燥、口舌生疮、口腔溃疡等症状。如果喝水过少，还容易引起鼻腔干燥，加重鼻腔不适感;

4、其他：中医认为，鼻窦炎通常是由于外邪侵袭机体，引起肺卫失宣所致，治疗时需要解表宣肺、清热解毒。而洋葱性温，如果吃太多可能会加重体内热气，不利于疾病恢复。

鼻窦炎患者在日常生活中，要注意适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等。此外还需避免接触过敏原，比如花粉等，以免加重病情。另外，还需避免用手挖鼻孔，以免破坏鼻腔黏膜。