鼻窦炎怎么揉鼻子

鼻窦炎的治疗可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服抗生素、蒸汽吸入、穴位按摩等非手术方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，可能需要考虑手术治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水溶液或专用冲洗剂清洁鼻腔内部，每日可根据需要多次进行。适用于清除分泌物、缓解炎症状态。需注意选择适宜温度的溶液以减少刺激。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

局部应用含有氟替卡松等成分的喷雾剂可减轻黏膜水肿及分泌物积聚。主要针对控制慢性期症状，长期使用效果更佳。在使用时应遵循医嘱调整剂量。

3.短程口服抗生素

对于急性感染性鼻窦炎，医生可能会开具如阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素以消除细菌感染。通常作为初始治疗，在确诊后立即开始，并按处方规定周期服用。

4.蒸汽吸入

利用加湿器产生的温热蒸汽对准面部进行呼吸作用，可以起到湿润呼吸道的作用。当患者处于干燥环境或者有呼吸道不适时，可以通过此方法来缓解症状。

5.穴位按摩

选取迎香穴、印堂穴等穴位进行按摩，能够促进血液循环，辅助改善通气功能。多用于缓解因鼻窦炎引起的鼻塞、头痛等症状。

建议患者在医师指导下进行上述非药物疗法，以免不当操作引起不良后果。同时还要保持良好的生活习惯，有助于促进病情恢复。