感冒鼻窦炎怎么护理好

感冒鼻窦炎可采取鼻腔冲洗、解热镇痛药、抗生素治疗、中药外敷、穴位按摩等方法进行护理。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专门配制的溶液来清洁鼻腔，每日可多次进行。适用于缓解感冒、过敏性鼻炎等引起的鼻塞、流涕症状。需注意选择适宜的温度和溶液浓度，并按说明书指导操作。

2.解热镇痛药

此类药物能减轻发热及头痛等症状，如对乙酰氨基酚、布洛芬等口服或直肠给药。用于缓解感冒所致的低至中度体温升高及相关不适。须遵医嘱使用且不宜长期连续使用。

3.抗生素治疗

针对细菌感染，在医师指导下选用合适的口服或静脉注射抗生素如阿莫西林、克拉维酸钾等。主要针对有明确细菌感染证据的情况。在使用过程中应监测药物效果及可能出现的副作用。

4.中药外敷

将具有清热解毒功效的中药材研磨成粉末后加适量醋调制成糊状外敷于特定穴位上，例如三里穴、合谷穴等。此方法适合辅助治疗风寒型感冒以及伴有鼻塞、流涕等症状者。实施时应注意皮肤是否出现红肿、瘙痒等异常反应。

5.穴位按摩

选取迎香、印堂等穴位进行按摩能够促进血液循环和通气排浊。对于改善感冒期间的鼻塞、流涕等症状有一定的帮助作用。但要注意力度适中以免损伤皮肤。

患者平时还要多喝水，保持室内空气流通，有利于病情恢复。