诺如病毒感染者可以吃鸡蛋吗

诺如病毒感染者可以吃鸡蛋，诺如病毒感染临床中多见于儿童，成人也可发病。而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、磷、铁等营养成分，诺如病毒感染者适当吃鸡蛋，可补充身体所需的营养物质，有利于身体恢复。但需注意不能过量吃鸡蛋，以免引起消化不良、胆固醇升高、肝肾负担加重等。

1、消化不良：诺如病毒感染者可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化道症状，而鸡蛋中含有较多的蛋白质，过量吃鸡蛋可能会增加胃肠道负担，不利于疾病的恢复;

2、胆固醇升高：诺如病毒感染者在患病期间，胃肠道的消化吸收能力相对较弱，过量吃鸡蛋可能会导致体内的胆固醇含量增加，容易引起高脂血症;

3、肝肾负担加重：诺如病毒感染者在患病期间，会出现腹泻、呕吐等症状，还可能会出现大量腹泻，导致身体中的水分流失，若没有及时补充水分，会影响身体的新陈代谢。而鸡蛋中含有较多的蛋白质，在消化吸收过程中会产生大量的氨基酸，过量吃鸡蛋可能会导致氨基酸摄入过多，增加肝肾代谢负担，不利于疾病恢复;

4、其他：如果对鸡蛋过敏，则不建议吃鸡蛋，否则可能会出现过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等。

诺如病毒感染者在饮食方面，应注意以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、面条等，避免辛辣刺激、生冷油腻的食物，如麻辣火锅、冷饮、肥肉等。同时要保证充足的休息和睡眠时间，避免过度劳累，有利于疾病恢复。