缓解自闭症儿童的焦虑情绪的方法

　　 自闭症儿童可能会因为触觉、声音或者图像刺激而不知所措，情绪会出现异常的激动，有些甚至会无法控制。家长在遇到这种情况的时候，应该如何处理，帮助孩子缓解异常情绪呢？

　　 自闭症儿童缓解情绪的方法

　　 缓解自闭症儿童紧张情绪的方法有找出触发 源，了解孩子要什么，非常重要。父母要认真观察患儿，发现是什么原因引发嗯异常行为，做好记录。这样就可以在下一次刺激发生前，避免触发患儿出现异常行为了。

　　 坚持规律，生活有章可循，孩子便可以预测接下来发生的事情，就可以表现的平静一些。如果会发生变化，可以事先和孩子沟通，耐心描述变化。比如即将要去另一个城市旅游，我们可以利用图片、视频等介绍城市，可以减轻新环境对孩子的心理冲击。

　　 安抚他抱紧他，自闭症儿童通常会因为触觉本体觉异常，而感觉焦虑，没有安全感。不妨给孩子穿压力背心。孩子摔跤了可能会大声哭叫，这时父母可以抱抱孩子，安抚他。分散注意力，出现刺激行为时，不要阻止他，应该转移孩子的视线，分散他的注意力。不妨给他一个玩具，或播首舒缓音乐。可以在孩子发脾气时，带她下楼，去看看蓝天白云。