慢性咽炎怎么调养,如何保护嗓子,咽炎怎么调理

　　一、护理　　饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。阅读原文>>

　　一、护理　　1、忌烟：香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道，烟雾会给周围人群的健康带来危害，所以，应彻底杜绝烟草。　　2、忌寒凉食物：寒冷食物会刺激肠胃，所以为了更好的恢复，应少吃...阅读原文>>

　　护理：　　重点从病情观察，隔离，高热护理，皮肤护理，呼吸道管理，口腔护理，饮食护理，心理护理，用药护理。阅读原文>>

　　易患人群　　1、长期抽烟、喝酒多，经常刺激咽部的人。　　2、咽喉部有病史，如鼻炎、鼻窦炎，它们的分泌物倒流，使咽部受感染。　　3、口腔部的炎症，慢性炎症蔓延至咽部。　　4、工作...阅读原文>>

　　保持良好的心态非常重要，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。不要恐惧，只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能。阅读原文>>

　　淋病患者要避免口交，患者的牙刷，洗漱用品要单人单用。阅读原文>>

　　避免感染，增强体质，多晒太阳，补钙。阅读原文>>

　　病毒性喉炎护理　　病人应禁烟酒，不吃有刺激性食物，少讲话，以利炎症消退。　　保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。阅读原文>>