慢性咽炎怎么调养,如何保护嗓子,咽炎怎么调理

　　饮食清淡，营养均衡，饮食均衡，多吃水果蔬菜等高纤维食物，多吃鸡蛋、大豆等高蛋白质食品，注意饮食清淡，可进行适量的运动。注意休息，经常变换姿势，缓解颈肌痉挛。阅读原文>>

颈部软组织损伤护理　　预后：　　一般预后良好。阅读原文>>

　　本症应注意防止高龄妊娠，做好孕期保健，提高接生技术，防止难产和产伤等等。　　婴儿时要左右手轮换抱及喂奶，变换睡觉的方向，避免形成习惯性斜颈。阅读原文>>

　　单纯性雀斑样痣护理户外活动注意保护面部、颈部、肩部及手背，可以涂擦防晒霜，也可以打遮阳伞，均可减少紫外光对皮肤的刺激，可减少本病的发生率。阅读原文>>

　　迷走神经损伤护理 1、忌烟：香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道，烟雾会给周围人群的健康带来危害，所以，应彻底杜绝烟草。　　2、忌寒凉食物：寒冷食物会刺激肠胃，所以为了更好的恢复，...阅读原文>>

　　颈部脊髓损伤护理 ①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。　　②、生活节制注意休息、劳...阅读原文>>

假性甲状旁腺功能减退症护理　　1、严重低血钙的护理　　强调多人协作，患者出现抽搐时，应立即予以平卧，头偏向一侧，迅速用开口器或舌钳以防止舌咬伤和舌后坠，并及时吸痰，吸氧，保持呼吸道...阅读原文>>

　　一、术前护理　　1、心理护理　　由于病人不了解疾病相关知识，加之对手术期望值高，担心愈后，术前都存在焦虑心理。首先主动热情地与病人进行交谈，运用专业知识向病人解释病情、讲解手术...阅读原文>>

　　一、本病护理　　1.平卧硬板床，垫软褥或气垫，侧卧时双腿之间置软枕防止互相挤压。保持床铺整洁、干燥，臀部置气圈保护皮肤，骨突出及受压部位用乙醇按摩促进血循环;早期每2h、晚期每4h翻身...阅读原文>>

　颈椎结核护理　加强体育锻炼，增强体质，积极提高机体抵抗力，尤其是老人，儿童以及各种免疫损害患者，更应注意身体锻炼，以防结核病的感染或复发，开展卡介苗的接种工作，使易感者变为有抵抗...阅读原文>>