保护耳朵的方法,鼻炎怎么保养,咽炎怎么调理

　　保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。阅读原文>>

　　1、无论未病已病，鼻腔保持干净，注意卫生。　　2、不随意掐挖鼻腔，不拔鼻毛。　　3、工作或生活环境，力求空气新鲜，注意防止污染。　　4、忌食一切烟、酒、辣及刺激性食物。　　5、耳鼻喉...阅读原文>>

　　1.避免辛辣刺激食物，以及油炸、煎烤类食物，避免抽烟喝酒，以免刺激咽喉，导致发作。　　2.注意加强营养，多食高蛋白、高维生素和纤维素的食物，注意饮食清淡和膳食平衡。阅读原文>>

　　一、护理　　1、饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。　　2、可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。　　3、给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等...阅读原文>>

　　保健：改掉随便挖鼻的习惯。换药清洁创口时注意不要损伤对侧鼻腔的粘膜。否则，粘膜因损伤而形成溃疡，则势必导致鼻中隔穿孔，为今后矫形增加麻烦。阅读原文>>

　　药物性鼻炎护理　　治鼻炎，注意以下四点：　　1、鼻炎的致病菌毒有60多种，普通抗生素等一般药物只能杀灭5-6种，极可能让大量的病菌病毒逍遥法外，导致鼻炎总是难以断根;　　2、许多菌毒非常...阅读原文>>

　　1、不要用手挖鼻，以免引起鼻疖等炎症。　　2、经常保持心情舒畅，身心健康，减少各种疾病发生。　　3、排泄体内毒素，保持大便通畅。　　4、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄...阅读原文>>

　　注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。阅读原文>>

　　一、护理：　　1.疱疹性咽峡炎口腔疼痛明显，患儿大多都有拒食现象。应该注意给患儿补充营养，食物不宜过热，应该清淡一些，不油腻，并富有营养，进食困难时可以采取大静脉营养合剂。　　2....阅读原文>>