齿龈炎的典型征兆和症状包括红，肿以及刷牙时造成软弱的齿龈出血。齿龈的另一种征兆是齿龈萎缩或与牙齿分开，从而使你的牙齿看上去像被拉伸了一样。齿龈病在牙齿和齿龈之间形成槽，在此汇聚了斑点和食物碎屑。有些人即使病情没升级，他们口腔内也可能会重复出现难闻的气味或难闻的味觉。
牙龈炎与早期牙周炎的重要区别在于有无附着丧失和牙槽骨吸收。慢性牙龈炎由于牙龈的炎性肿胀，龈沟深度可在3mm以上，但没有结缔组织附着丧失，其龈沟底部仍位于釉牙骨质界处或者其冠方，X线片中见不到牙槽骨吸收。 临床中应认真检查磨牙及切牙的邻面有无附着丧失存在，可拍摄颌翼片观察有无牙槽嵴顶吸收。
最重要的是良好的口腔卫生习惯。传统的清洁方法也是非常重要的，因为一旦斑点变硬且无法清除，或者形成牙垢，那么就只能求助牙科医生或牙科卫生学家才能清除。
在齿龈炎继续发展前，你可以通过以下方法预防齿龈炎的发生：1、正确的洗漱及通过牙线来清洁牙齿，移除斑点和食物碎屑且控制牙垢的形成2、正确的饮食，确保颚骨及牙齿得到充分的营养3、禁止吸烟以及吸食其它烟草4、定期拜访牙科医生
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（温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询）
