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子宫肌瘤术后吃什么好 养成好的饮食习惯

2015-12-07 10:44:4639健康网
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核心提示:子宫肌瘤术后吃什么好?子宫肌瘤术后的饮食也是有一定的讲究的,术后饮食的好坏与病情恢复的好坏有一定的关系,因此,我们要熟悉子宫肌瘤术后吃什么好。

  

  

   子宫肌瘤术后吃什么好,自古以来,我们一直都很注重饮食方面的调养,特别对于一些患者来说,饮食方面更加要注意,不能随意对待,在术后只要进行了良好的饮食护理,才能够让伤口快速愈合,让身体得以更好的恢复。

  

  

   子宫肌瘤术后吃什么好 养成好的饮食习惯

   一、子宫肌瘤术后除了要以高蛋白质、高热量的饮食为主之外,还要注意维生素的摄入,因为机体的修复是需要各种营养的,特别是粗纤维的食物,对于术后的患者来说,粗纤维食物能起到增进胃肠活动,保持大便通畅的作用。总之,术后饮食宜清淡,避免吃过多羊肉、虾、蟹、等发物,忌食辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物,禁食阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

   二、多摄取含维生素C的食物,维生素C有利于促进伤口的愈合,如各种蔬菜水果中富含维生素C,可以多吃,如青菜、菠菜、橙子、猕猴桃等,维生素E及维生素C合并使用,效果更加显著,含维生素E的食物如谷类、坚果类乳制品等。多吃含维生素A食物,其不仅促进伤口愈合,而且在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。适当吃些含葡萄糖的食物,糖是人体主要的供能者,供给充足的能量以加快伤口的愈合。

   三、清楚子宫肌瘤手术后饮食的安排。术后进食时间不宜过早,一般在术后6小时方可进食,在术后第一天应完全采用清淡、流质的饮食,如吃些稀藕粉、杏仁露等,每日7顿,避免进食豆浆、牛奶等容易引起胀气的食物;术后第2、3天采用全流质的饮食,在粥油中加一些营养粉,或吃些浓米汤、蛋花汤等。术后第4天可以进行厚流的饮食,如米粥、鸡蛋羹、菜泥羹茸等;术后1周以后即可采用半流饮食,如在排骨汤加细面条甩蛋、小馄饨等;之后的饮食先从软饭逐渐恢复到正常的饮食。

   子宫肌瘤患者在术后一定要保持正常的饮食,定时定量,少量多餐,以保证营养的全面摄取,尽量少吃油腻、辛辣、油炸烧烤类食物,多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等,常吃花生、瓜子和芝麻等富含丰富营养的食物,不能抽烟和酗酒。

  

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