尿路感染可通过多饮水、多吃富含维生素C的食物、适量食用利尿食物、避免辛辣刺激性食物等食疗方法进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.多饮水

　　患者可适当增加每日水分摄入量，维持排尿频率。促进细菌排出及减少其附着于尿道黏膜上皮细胞，缓解不适症状。

　　2.多吃富含维生素C的食物

　　患者日常生活中可以选择菠菜、猕猴桃等食物补充维生素C。提高机体免疫力，辅助抵御病原体入侵，有利于病情恢复。

　　3.适量食用利尿食物

　　患者平时可以适当吃西瓜、冬瓜等具有利尿作用的食物。上述食物能够促进体内毒素排出，有助于减轻炎症反应，改善不适症状。

　　4.避免辛辣刺激性食物

　　患者应暂时远离麻辣烫、火锅等辛辣刺激性的食物。因为此类食物可能会导致膀胱痉挛，加重排尿困难的症状。

　　此外，建议患者定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。对于非复杂性尿路感染且无并发症者，通常不推荐长期预防性使用抗生素。