看精神科可以到宁波市康宁医院、宁波市第六医院、宁波市第二医院、宁波市靠前医院、宁波市妇女儿童医院等医院就诊，这些医院在精神科领域具有一定的声誉和实力。

　　1.宁波市康宁医院

　　宁波市康宁医院是宁波市的一所三级甲等精神病专科医院。该院专注于精神疾病诊断、治疗及康复服务，因其先进的诊疗设备与技术而受到好评。

　　2.宁波市第六医院

　　宁波市第六医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合医院，设有精神心理科。医院拥有一支经验丰富的专业团队，能够为患者提供全面的精神健康评估和治疗方案。

　　3.宁波市第二医院

　　宁波市第二医院是一家综合性医院，设有神经内科和心理咨询门诊，可满足各类精神健康需求。医院致力于推动多学科合作模式，以提高对复杂病例的理解和处理能力。

　　4.宁波市靠前医院

　　宁波市靠前医院是当地一所大型综合医院，拥有完备的精神卫生中心，包括心理咨询室。该医院注重引进国内外先进理念和技术，旨在为患者提供高品质的心理咨询服务。

　　5.宁波市妇女儿童医院

　　宁波市妇女儿童医院针对妇女和儿童的特殊需求，开设了心理咨询门诊，提供专业的心理支持。医院通过开展各种心理健康教育活动，帮助家长树立正确的育儿观念，促进家庭和谐。

　　选择精神科医院时需考虑其设施完备性、医生资质以及是否具备个性化诊疗方案。建议定期进行心理咨询或体检，早期发现并干预精神问题，有助于维护身心健康。