宁波靠前医院、宁波市康宁医院、宁波市第六医院、宁波市第二医院、宁波市妇女儿童医院等是宁波看精神科比较好的医院。如果需要看精神科，建议选择有资质的专业医院进行咨询和治疗。

　　1.宁波靠前医院

　　宁波靠前医院是当地一所综合性的大型医院，设有精神科，可以为患者提供专业的诊疗服务。该医院的精神科拥有先进的设备和经验丰富的医疗团队，能够有效地诊断和治疗各种心理疾病。

　　2.宁波市康宁医院

　　宁波市康宁医院是一家专注于精神健康领域的医疗机构，致力于为患者提供高品质的心理医疗服务。该医院拥有一支由知名专家组成的医疗团队，具有丰富的临床经验和精湛的技术水平，在业界享有较高的声誉。

　　3.宁波市第六医院

　　宁波市第六医院是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合性医院，设有精神科，可满足患者的就医需求。该医院的精神科在学术研究方面有着深厚的积累，其医生不仅具备扎实的专业知识，还紧跟国际前沿技术的发展趋势，能够为患者提供较新的治疗方案。

　　4.宁波市第二医院

　　宁波市第二医院是一所三级甲等综合性医院，设有精神科，为患者提供全方位的诊疗服务。该医院的精神科在临床上积累了丰富的经验，其医生熟练掌握各类心理疾病的诊治方法，并且善于与患者沟通交流，以达到比较好的治疗效果。

　　5.宁波市妇女儿童医院

　　宁波市妇女儿童医院是一家专门为妇女和儿童提供医疗服务的专科医院，设有精神科，能够满足不同年龄段患者的就医需求。该医院的精神科关注到儿童和青少年心理健康问题，其医生具备处理儿童行为异常及情绪障碍方面的专业知识和技能，能够给予针对性的建议和治疗方案。

　　选择精神科就诊时，应考虑个人的具体情况以及医院的专业特长。同时，保持良好的睡眠质量，合理饮食，有助于改善症状。