宁波看精神科可以考虑宁波靠前医院、宁波市康宁医院、宁波市第六医院、宁波市第二医院、宁波市妇女儿童医院等医院，这些医院均设有精神科，且在宁波地区享有较高的声誉。

　　1.宁波靠前医院

　　宁波靠前医院是当地一所综合性的大型医院，设有精神科。该医院的精神科在技术和设备方面处于领先地位，能够为患者提供高质量的诊疗服务。

　　2.宁波市康宁医院

　　宁波市康宁医院是一家专注于心理健康的专业机构，设有独立的精神科。该医院的精神科团队经验丰富，擅长各种心理疾病的诊断与治疗，在行业内享有较高的声誉。

　　3.宁波市第六医院

　　宁波市第六医院是一所三级甲等综合性医院，其精神科是重点科室之一。该医院的精神科拥有先进的诊疗设备和技术力量，致力于各类心理障碍及神经精神类疾病的研究与诊治工作。

　　4.宁波市第二医院

　　宁波市第二医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合医院，设有精神科。该医院的精神科拥有一支专业的医护队伍，具备丰富的临床经验和精湛的技术水平，能够为患者提供全面的诊疗服务。

　　5.宁波市妇女儿童医院

　　宁波市妇女儿童医院是专门为妇女和儿童提供医疗服务的专科医院，设有精神科。该医院的精神科针对不同年龄段患者的特殊需求，采用个性化诊疗方案，以专业、关爱的态度赢得患者信赖。

　　精神健康是一个需要长期关注的问题，建议定期进行心理咨询或评估，避免过度压力和情绪波动。