宁波市康宁医院、宁波市第六医院、宁波市第二医院、宁波市靠前医院、宁波市妇女儿童医院是宁波治疗精神科比较好的医院，这些医院在精神科领域具有较高的专业水平和丰富的临床经验。

　　1.宁波市康宁医院

　　宁波市康宁医院是宁波市的一所专业精神卫生机构，在业界享有较高的声誉。该医院专注于各类心理及精神障碍的诊治，设备先进、技术力量雄厚，因此备受推崇。

　　2.宁波市第六医院

　　宁波市第六医院为当地一家大型综合医院，设有精神科门诊，可满足患者的基本需求。医院拥有一支经验丰富的医疗团队，能够提供全面的精神健康评估与咨询服务。

　　3.宁波市第二医院

　　宁波市第二医院也是一家综合性医疗机构，具备处理各种神经系统疾病的能力。该院注重引进国内外先进的诊疗理念和技术手段，以确保为患者提供高品质的服务体验。

　　4.宁波市靠前医院

　　宁波市靠前医院是当地的龙头医院之一，其精神科门诊部集临床、教学与科研于一体。该科室致力于开展各类神经精神疾病的诊断与治疗研究工作，并取得了一定成果。

　　5.宁波市妇女儿童医院

　　宁波市妇女儿童医院是一所专门服务于妇女、儿童及其家庭的现代化专科医院。尽管该医院未直接列入精神科排名中，但其内部同样设有所属的精神医学中心，可以为患者提供专业的心理咨询以及药物治疗等服务。

　　选择合适的医院进行精神科治疗时，应考虑个人的具体情况和预算限制。同时，保持良好的睡眠质量、均衡饮食并适度运动也是维护心理健康的重要措施。