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彭心理咨询师
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擅长:抑郁症、焦虑症、恐惧症、亲子关系、考试焦虑、社交障碍、职场压力、情感冲突、儿童青少年情绪障碍、学习困难、多动症、家庭治疗、婚姻咨询等。 简介:从事心理及精神障碍心理疏导和康复工作多年,跟随名师研修,一直专注于心理疾病的诊疗研究,善于在工作中将临床医学和心理学联合应用,且取得了较好的效果。具备丰富的心理咨询实操经验,累积咨询时长超过五千小时,帮助数以千计的来访者重回健康的生活态度。
摆脱焦虑症的方式有哪些?