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男性久坐会导致不育
时间：2024-09-05 09:53:38 作者：南京京科医院不孕不育专科
男性久坐可能导致不育，这与生殖器部位血液循环不畅、睾丸温度升高、精子生成减少、雄激素水平下降以及性欲减退有关。
1.生殖器部位血液循环不畅
久坐导致局部血液循环受阻，影响阴茎、阴囊等部位的血液供应和营养供给。可能导致生殖器官功能障碍，进而影响生育能力。
2.睾丸温度升高
久坐时压迫或限制阴部血管，妨碍阴囊调节温度的功能，使睾丸处于高温状态。高温环境会影响精子生成和成熟过程，进一步降低生育潜力。
3.精子生成减少
长时间坐着不动，不利于新陈代谢，可能会引起内分泌紊乱，从而影响精子生成。容易出现精子数量减少的情况，严重时可导致不育。
4.雄激素水平下降
久坐会使身体处于应激状态，导致肾上腺皮质激素分泌增加，而肾上腺皮质激素可以抑制睾丸产生睾酮，即雄激素。雄激素是维持男性特征和生殖功能的重要激素，其下降可能引发性欲减退、体毛减少等问题。
5.性欲减退
久坐后会使得机体处于疲劳的状态，在一定程度上会影响到中枢神经系统的兴奋度，继而导致性欲减退。如果持续存在上述症状，则会对男性的正常生活造成一定的困扰。
长时间久坐的男性应注意适时起身活动，如每小时至少休息5-10分钟，以改善血液循环和缓解压力。
