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产后几年可以修复盆底肌

时间：2024-09-24 09:55:02 作者：郑州科大医院私密整形

　　产后盆底肌修复的时间因人而异，通常在6-12个月之间。年龄较大或有并发症的产妇，恢复时间相对较长。

　　产后盆底肌修复通常在分娩后立即开始，持续至6-12个月对于年龄较小、体质较好的产妇，由于肌肉弹性好，恢复速度快，盆底肌修复时间可能缩短至6个月左右。对于年龄较大或有并发症的产妇，如多胞胎或难产，由于身体恢复能力较弱，盆底肌修复时间可能延长至12个月或更久。

　　产后盆底肌修复需遵循医嘱，定期进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动，以促进恢复。

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