癫痫是一种脑部疾病它不仅干扰患者的身体健康，严重的时候还可能会威胁到患者的生命以及家人的安全。从而引起癫痫病的顽固性和后期复发的可能。因此，家属要做好癫痫对应的医治和防范，才有可能防止癫痫的负面损害发生。那么，癫痫患者要避免什么？下面我们一起来了解一下：

　　癫痫患者要注意避免种种诱发癫痫的因素。许多的生理跟环境的影响如：过度换气、高热、过度紧张、休息不足、疲劳、过饥、过饱、光刺激等等都是有可能诱发癫痫发作的，都应该避免，患者对于自身的生活，工作要妥善安排起来，以避免不良因素，来减少癫痫的病发。

　　癫痫患者要注意避免在危险的工作区域活动。癫痫患者尽管是已经服用了抗癫痫药物，有时也会病发，多次的突然发病，难惟预料，所以患者不应该在危险的工作区域作，如水中或者是高空作业等等，并且病人的衣袋里要存放有着自己的姓名、地址和家属的电话卡片，以避免病发昏迷时能使别人识别，尽快通知家属。

　　癫痫患者要注意避免酒类：慢性的酒精中毒都是可以引起患者的大脑功能异常从而使癫痫发作，喝酒成瘾的人，对于突然的戒酒行为也可以引发癫痫的发作。酒精可以降低抗癫痫药物的疗效从而引发癫痫的发作。癫痫病人不要饮用一切酒类和含酒精的饮料，如白酒、啤酒、葡萄酒等等。

　　癫痫患者要注意饮食的习惯：暴饮、暴食，吃盐，过多喝水等等都是会诱发癫痫的发作，因此，患者应该有所节制。癫痫患者一般是不需要特殊的营养的，只要不挑剔、正常的饮食就是可以的。癫痫患者不能吃牛肉、羊肉、狗肉和海鲜等等有热性和有火性的食物。

　　患者的心情不好、劳累、过度的睡眠不足时、发烧等等这些情况下都是很容易发作的。这个是有共性的，不是说某一个两个患者是这样的，很多的患者都是，这段时间心情不好、工作压力大或熬夜较多时，发作就会多一些。所以这些情况也应该尽量避免。

　　以上内容就是为大家介绍的癫痫患者要避免什么，癫痫疾病的诱发因素是有很多的，患者在平时生活中，要多加注意，以避免诱发癫痫的发作，一旦发现了病情，要及时的与医生联系，尽快帮助患者。祝愿广大癫痫患者早日走出癫痫的阴霾，重获新生。