卵巢囊肿是否严重取决于其大小、性质以及是否伴随并发症。

　　卵巢囊肿的严重程度因个体差异而异，一般来说，良性且较小的囊肿不需要特殊处理，定期复查即可；而对于较大的囊肿或者恶性囊肿，则需要及时手术治疗以防止病情恶化。此外，若囊肿破裂、扭转等发生并发症，则属于较为紧急的情况，需立即就医进行诊治。

　　如果患者存在子宫内膜异位症或盆腔炎等疾病，此时可能会因为炎症刺激导致疼痛加剧，进而出现左侧卵巢囊肿按压痛的情况。

　　在关注左侧卵巢囊肿的同时，应注意避免剧烈运动，以免加重不适症状。日常生活中还要注意保持良好的个人卫生习惯，经期也要做好护理工作。