白斑的治疗需要专业医生的指导，饮食调理可能有一定的辅助作用。适量食用黑芝麻、黑豆、紫菜、海带、核桃等食物，对改善症状可能有益。

　　1.黑芝麻

　　黑芝麻富含丰富的维生素E、铁元素等营养物质，能够促进黑色素细胞合成，有利于改善白癜风患者的症状。此外，适当的吃一些黑芝麻还可以起到润燥滑肠的作用，对于治疗便秘也有一定的作用。

　　2.黑豆

　　黑豆中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质，可以补充身体所需的营养成分。同时也可以为机体提供能量，有助于维持正常的生命活动。除此之外，适当进食黑豆还能够辅助提高自身的免疫力，增强抗病能力，从而达到辅助缓解病情的目的。

　　3.紫菜

　　紫菜中含有的碘元素比较丰富，而碘是甲状腺激素合成的重要原料之一，因此适当食用紫菜对甲状腺功能亢进症具有一定的缓解效果。另外，甲状腺功能减退患者也可适量食用紫菜，因为该疾病的发生与自身免疫损伤导致的甲状腺功能低下有关，此时摄入充足的碘元素可预防甲状腺肿大。

　　4.海带

　　海带含有大量的碘元素，可以有效地调节体内的甲状腺激素水平，进而影响下丘脑垂体轴的功能状态，达到治疗目的。此外，海带中的膳食纤维也较为丰富，能增加胃肠道蠕动速度，改善排便不畅等问题。

　　5.核桃

　　核桃仁内含亚油酸甘油脂，它可抑制体内胆固醇的形成，降低血浆胆固醇含量，从而防治高血脂症及动脉硬化。核桃仁中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。经常食用有益于防治老年痴呆症，大有裨益。

　　上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量以免引起消化不良的情况发生。若出现白斑持续扩散或伴有瘙痒等症状时，应及时就医进行针对性处理。