抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，建议寻求专业医生的帮助。

　　1.情绪低落

　　抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能是因为神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪低落、悲观失望。

　　2.兴趣减退或丧失

　　由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，会导致患者出现认知活动效率明显下降的情况，从而影响到患者的兴趣爱好。典型表现为对以前感兴趣的事物失去热情，甚至对其持否定态度。

　　3.疲劳迟钝

　　当个体经历长时间的负性心理压力时，会导致交感神经系统过度激活，进而引起慢性疲劳。此外，失眠可能导致生物节律紊乱，进一步加剧疲劳感。患者感到身体疲乏无力，行动缓慢，日常生活受到影响。

　　4.自我价值感下降

　　抑郁症患者会因为情绪低落而产生消极的想法，这些想法可能会扭曲他们的自我观念，使他们认为自己没有价值或犯了严重的错误。这往往伴随着对自己能力和成就的低估，以及对未来前景的悲观预期。

　　5.睡眠障碍

　　抑郁症患者的大脑皮层兴奋性增高，容易导致入睡困难；同时，抑郁症患者的植物神经功能紊乱，也会影响睡眠质量。典型的睡眠障碍包括难以入睡、早醒或睡眠维持困难。

　　针对抑郁症的症状表现和治疗方法，建议可以进行临床评估，如汉密尔顿抑郁量表测试、血常规、生化检查等。治疗措施主要包括药物治疗，例如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗，如认知行为疗法、精神分析等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度的精神压力，合理饮食并适当运动，以促进身心健康。