子宫腺肌症子宫发紧发胀可采取腹腔镜下子宫内膜去除术、非甾体抗炎药、孕激素疗法、左炔诺孕酮宫内节育器、中药调理等治疗措施。

　　1.腹腔镜下子宫内膜去除术

　　腹腔镜下子宫内膜去除术通过切除子宫内膜组织来缓解子宫腺肌症引起的不适症状。对于存在严重痛经、月经量多等不适症状的患者而言，可考虑使用此方法以减轻症状。

　　2.非甾体抗炎药

　　非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来缓解子宫腺肌症患者的疼痛。适用于轻至中度痛经及轻微不适症状的情况。

　　3.孕激素疗法

　　孕激素疗法中的醋酸甲羟孕酮可以改变子宫内膜环境，减少子宫收缩，从而缓解子宫腺肌症相关的不适感。适合于有生育需求且希望保留子宫的患者。

　　4.左炔诺孕酮宫内节育器

　　左炔诺孕酮宫内节育器持续释放孕激素，能有效降低子宫内膜异位的发生率，进而改善相关症状。对于无生育要求但希望缓解症状者，这是一种简便有效的选择。

　　5.中药调理

　　中药调理通过调节内分泌系统功能，缓解子宫腺肌症引起的症状。对于轻度症状或辅助治疗效果较好时，可在医生指导下服用。

　　针对子宫腺肌症导致的子宫发紧发胀，建议患者及时就医，在专业医生的指导下进行针对性处理。同时注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于控制病情发展。