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治疗颈椎病的枕头
时间：2024-06-28 作者：佛山市顺德和平外科医院
治疗颈椎病可以采取针灸、推拿、热敷、牵引疗法、非甾体抗炎药等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.针灸
通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛，改善血液循环。例如选择风池、天宗等穴位进行针刺。适用于颈部肌肉僵硬、疼痛等症状时使用。
2.推拿
推拿手法包括揉捏、按压、拉伸等动作以放松颈部及肩背部肌肉，促进局部血液循环。对于因长时间伏案工作导致颈项部酸痛不适者有较好效果。
3.热敷
利用温度效应促进局部血管扩张，加速血流速度，有助于减轻炎症反应和缓解肌肉紧张。适合在寒冷季节或患者感到颈部受凉后不适时使用。
4.牵引疗法
通过外加机械力将两头相互牵开，达到延长软组织长度的目的；可间接扩大椎间隙，减少突出物对神经根压迫。主要针对存在椎间盘突出或狭窄引起神经根受压情况下的颈椎病患者。
5.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，在临床上常用于治疗发热、关节肿胀、疼痛等情况。当患者处于急性发作期且伴有剧烈疼痛时，可以服用此类药物缓解症状。
需要注意的是，上述提及的所有药物都需要在专业医生指导下使用，并严格遵循医嘱。此外，患者平时还要注意休息，不要长时间低头玩手机或者看电脑，以免加重病情。
