腰椎间盘突出可以采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、微创介入治疗、椎间孔镜手术、开放性手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.牵引疗法

　　通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者施加适度的力量，通常每次治疗持续20-30分钟。此方法旨在缓解因腰椎间盘突出引起的疼痛和不适感。因为当椎间盘受到牵引时，其内部压力会降低，减少对周围神经根的压迫。

　　2.非甾体抗炎药

　　患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。对于腰椎间盘突出症导致的腰部剧烈疼痛有一定的缓解作用。

　　3.肌肉松弛剂

　　患者可在医师指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂进行治疗。此类药物能有效解除痉挛状态，改善局部血液循环，进而减轻因腰椎间盘突出引起的肌肉紧张和疼痛等症状。

　　4.神经根阻滞注射

　　由专业医生操作，在影像学引导下将药物注入受影响区域，通常为门诊手术。该措施通过减少神经根处的炎症和水肿来缓解由腰椎间盘突出引起的放射性疼痛。注射局部麻醉剂和皮质类固醇有助于短期缓解症状。

　　5.微创介入治疗

　　利用特定器械在影像监控下进入椎管内进行减压或修复受损组织，如经皮激光间盘减压术。该技术针对特定病变提供精准治疗，并减少传统开放手术的风险和恢复期。适用于某些难治性病例或复发性腰椎间盘突出。

　　除上述措施外，建议患者还可适当进行功能性锻炼，如燕飞动作，但应避免高强度运动以免加重病情。日常生活中还要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰负重，以减少脊柱负担，预防腰椎间盘突出的发生。