医院在线
医院在线
腰盘突出怎么改善腰椎
时间：2024-05-03 作者：佛山市顺德和平外科医院
腰椎间盘突出可以通过生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等治疗措施进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者平时要多注意休息，避免长时间久坐、弯腰负重以及剧烈运动。因为不良的生活习惯可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复。
2.物理疗法
通过低频电疗法、超声波疗法等手段作用于患处，每次治疗时间约30-60分钟。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环及代谢废物排泄；长期坚持效果更佳。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应引起的不适症状。
4.肌肉松弛剂
患者可遵照医生处方服用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物以放松肌肉。这类药物能增加肌肉对神经递质的敏感性，降低其兴奋性，使痉挛状态下的肌肉得以舒张。
5.神经阻滞
由专业医师在无菌条件下执行，在特定神经周围注射局部麻醉药物以暂时阻断神经传导。此措施旨在减少因神经压迫所致的异常放电及相关区域的异常活动，从而缓解相应临床表现。
除以上提及的方法外，患者还可尝试针灸、推拿等方式来辅助治疗。同时还要调整睡姿，避免使用过高枕头，以免加重病情。
