腰椎间盘膨出患者在急性期不建议进行拔罐、刮痧等操作。

　　腰椎间盘膨出是由于椎间盘纤维环破裂导致髓核组织向外突出，此时进行拔罐、刮痧可能会加重腰部肌肉的损伤，从而加重病情。因此，在急性期应以休息为主，减少活动量，配合医生使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物以及营养神经类药物如甲钴胺、维生素B12等，改善不适症状。

　　针对腰椎间盘膨出的治疗，除上述措施外，还可尝试针灸、烤电等物理疗法，有助于缓解疼痛症状。但需注意选择专业的医疗机构进行治疗，并在医师指导下进行。

　　对于腰椎间盘膨出患者而言，日常生活中应注意保持良好的坐姿与站姿，避免长时间保持同一姿势，同时还要适当增加背部肌肉力量训练，如燕飞动作，以支撑脊柱稳定性。