提高阴茎龟头敏感度可以考虑行为疗法、抗抑郁药、局部麻醉药、中药外敷、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.行为疗法

　　通过专业训练帮助患者认识并控制射精反射，包括挤压法、动停法等技巧练习。此方法有助于增强对射精控制的理解及能力，改善龟头敏感度过高的问题。针对性地解决因心理因素导致的早泄问题。

　　2.抗抑郁药

　　遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如舍曲林、氟西汀等；需个体化调整剂量和疗程。这类药物能有效降低中枢神经系统兴奋性，从而延长射精时间。适合于合并有情绪障碍如焦虑或抑郁者。

　　3.局部麻醉药

　　可选用丁卡因胶浆、利多卡因凝胶等局部麻醉药按说明书指示涂抹于龟头区域。这些产品能够暂时阻断神经传导，减少龟头敏感度，但不宜长期频繁使用以免影响生殖健康。

　　4.中药外敷

　　选取具有滋补肝肾、强筋健骨功效的中药材配制成药膏后外涂于下腹部及会阴部区域。传统医学认为上述部位与男性生殖系统功能密切相关，外用可调节内分泌状态、促进血液循环进而提升性欲与持久力。

　　5.针灸治疗

　　可以选择三阴交穴、关元穴等穴位，在医生指导下进行针灸操作。中医认为这些穴位能够调节气血平衡、缓解压力紧张状态，对于改善勃起功能障碍等问题有一定的作用。

　　建议定期进行性生活，以形成稳定的射精反射弧，有利于维持正常的射精阈值。同时，应避免过度手淫，因为频繁的手淫可能导致龟头敏感度过高。