得了尿道炎可以采取抗生素治疗、中药外敷、膀胱训练、饮食调整等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.抗生素治疗

　　抗生素治疗通常包括口服或注射广谱抗生素，如头孢菌素类、喹诺酮类药物，以消灭致病性细菌。此方法针对由细菌感染引起的尿道炎，通过杀死或抑制病原体来缓解炎症和相关症状。

　　2.中药外敷

　　将具有清热解毒功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，外敷于下腹部及两侧腰部皮肤表面。中医认为上述部位分布着任脉、带脉等经络穴位，能够起到辅助疏肝理气、活血化瘀的作用，从而促进病情恢复。

　　3.膀胱训练

　　膀胱训练涉及定时排空膀胱并练习控制排尿时间，每日进行多次。此措施有助于改善膀胱功能，减少因功能障碍导致的尿频、尿急等症状。对于存在压力性尿失禁风险者尤为重要。

　　4.饮食调整

　　建议增加水分摄入量，每天至少喝8杯水；同时减少咖啡因和酒精摄入。充足的水分有利于稀释尿液，降低刺激性物质对尿道黏膜的伤害；而限制刺激物可减轻尿道炎引起的不适感。

　　尿道炎患者应保持个人卫生，尤其是外阴及肛门周围区域清洁干燥，以减少细菌滋生。同时，避免过度疲劳和精神紧张，因为这些因素可能影响免疫系统功能，进而加重病情。