自行处理包皮过长可采取包皮环切术、中药外敷、局部清洁护理、抗生素治疗等措施。

　　1.包皮环切术

　　通过手术直接去除过长的包皮组织，达到解决包皮过长的目的。适用于存在严重包茎、反复感染或影响排尿的情况。

　　2.中药外敷

　　使用具有清热解毒功效的中药如金银花、黄连等制成药膏外敷于患处，可辅助缓解炎症反应。主要针对轻度至中度的包皮过长引起的不适症状。

　　3.局部清洁护理

　　定期清洗龟头及冠状沟区域，并保持干燥洁净环境，有助于减少细菌滋生。日常生活中普遍适用的方法，尤其对于无并发症的患者。

　　4.抗生素治疗

　　若因包皮过长引起感染，则需要在医生指导下使用抗生素治疗，如青霉素类或头孢菌素类抗生素。当发生急性感染时，需及时就医，在医师指导下用药。

　　在处理包皮过长的过程中，应避免过度清洁导致龟头敏感度过高。同时，注意观察术后伤口愈合情况，以免出现感染等问题。