如何快速怀孕
时间:2020-10-09 作者:贵阳不孕不育医院
宝宝可以让一个家庭更加幸福,很多家庭都想快速拥有属于的自己的宝宝,都希望快点体会想为人父母的乐趣。但是,孕育是件复杂的事情,如何快速怀孕?这是现在很多朋友们都在咨询的问题。
贵阳华夏不孕不育医院专家介绍,快速怀孕的方法有以下几种:
1、掌握排卵期,提高怀孕效率
月经规律的患者可以通过黄体期计算,即下一次月经第一天往前推14天左右。还可以通过监测体温、阴道分泌物、LH试纸等;当然 zui 准确的要数经阴道超声监测卵泡来指导同房。
2、注重孕前检查
做孕前检查,其实不仅仅是生育健康宝宝,也是检查自身生殖系统没有问题。如果没有问题,那么相信朋友们可以短时间内实现宝宝梦的,但如果有问题,就需要就医了,不然无论等多长时间,还是不会怀孕的。
3、还有,孕前准备也很重要
夫妇双方应该规律作息,早睡早起不熬夜。健康饮食,荤素搭配,少油炸少辛辣,戒烟戒酒,适当运动,保持良好的身体状态。女方可以提前三个月吃上叶酸或复合维生素片,这对宝宝的神经系统发育有好处哟。
除了调理身体状态,也要调整心态,过于紧张和焦虑可能会起反作用,所以顺其自然、保持愉悦的心态也是非常重要的。