抑郁症初期可能表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。

　　1.情绪低落

　　抑郁障碍患者经历持续的心境低落，这种状态可能源于大脑神经递质失衡，导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传递物质减少。这类情绪变化往往表现在情感反应强度和范围缩小，涉及悲伤、绝望等复杂情感体验。

　　2.兴趣减退

　　由于大脑功能受到抑制，信息处理能力受损，会导致注意力难以集中，从而影响日常活动的兴趣和参与度。典型表现为对曾经感兴趣的事物失去热情，对社交互动感到疲乏。

　　3.疲劳迟钝

　　当个体处于抑郁状态时，中枢神经系统会分泌更多的皮质醇，这会影响能量代谢并增加疲劳感。此外，失眠可能导致身体恢复不足，进一步加剧疲劳。这些感受通常伴随着行动力下降，日常活动如家务、工作可能会感到困难。

　　4.自我价值感下降

　　抑郁症患者常常存在认知扭曲，将负面思维放大化，夸大自己的缺点而忽略优点，进而产生自我否定的想法。这种情况常见于对自己的能力和成就持消极态度，常伴有自卑感。

　　5.睡眠障碍

　　睡眠障碍可能是由生物学因素、心理压力以及环境因素共同作用引起的。抑郁症早期，患者的大脑可能存在神经元过度活跃的情况，此时容易出现入睡困难等问题。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒或睡眠维持困难。

　　针对抑郁症初期症状，建议可以进行心理评估测试，以明确诊断。治疗措施可包括心理咨询、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，同时注意营养均衡饮食，适当运动，有助于改善症状。