精子活力低可以通过运动疗法、营养补充、药物治疗、生活方式调整、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.运动疗法

　　通过规律的身体活动来改善血液循环和心血管健康，如每周至少150分钟的有氧运动。提高身体整体代谢水平，促进睾丸激素分泌及精子生成，有助于提升精子活力。

　　2.营养补充

　　提供均衡饮食，富含蛋白质、维生素E、锌等对生殖系统有益的营养素。这些营养素参与精子生成过程，缺乏可能导致精子活力降低；适量摄入可改善其状况。

　　3.药物治疗

　　根据医嘱选择合适的药物，如克罗米芬、他莫昔芬等促性腺激素释放激素类似物。针对性地调节内分泌状态，改善精液质量指标，提高精子活力。

　　4.生活方式调整

　　戒烟限酒、保持充足睡眠、避免过度疲劳等健康生活习惯的建立和维持。减少有害物质对生殖系统的损伤，优化内环境稳定，有利于精子的正常发育与存活。

　　5.针灸治疗

　　由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗30-60分钟。中医认为精子活力低下与肾虚有关，针灸能调理气血、补益肾脏，从而改善精子质量。

　　患者应定期进行精液分析监测，以评估治疗效果并及时调整治疗方案。必要时，医生可能会推荐使用抗氧化剂或激素替代疗法，但需谨慎考虑风险与收益。