苦参泡水、龙胆泻肝汤、针灸、行为疗法等治疗措施可用于降低龟头敏感。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.苦参

　　将适量的苦参煎煮后取汁液，过滤后待温热时服用。苦参具有清热燥湿的功效，能够缓解由湿热引起的龟头瘙痒、红肿等症状。

　　2.龙胆泻肝汤

　　龙胆泻肝汤是一种中药方剂，由龙胆草、黄芩、栀子等多味药材组成，以上药材配伍加水煎服。此方剂具有清肝利胆、清火解毒的作用，对于因肝胆湿热所致的龟头炎症有较好的疗效。

　　3.针灸

　　选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间及频率依医嘱而定。通过调节体内气血流通来缓解局部神经反射性敏感度增高现象；可持久地改善并预防反复发作状态。

　　4.行为疗法

　　包括阴茎挤捏法、动停法等非药物治疗方法，在专业人员指导下进行。这些方法旨在通过训练患者控制射精反射来提高其对射精控制能力的认知和生理反应之间的协调性；长期坚持效果更佳。

　　需要注意的是，苦参泡水并不能替代医学治疗，若龟头敏感问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医接受专业评估和处理。