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龟头敏感度按摩方法
时间：2024-05-23 作者：无锡博仁医院
龟头敏感度过高可以通过穴位按摩、行为疗法、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 穴位按摩
选择特定的穴位如关元、气海等，在专业指导下定期按压。中医认为这些穴位能调节气血，提高身体对刺激的耐受性，从而降低龟头敏感度。
2. 行为疗法
包括阴茎挤奶法和动停技巧训练，前者通过刺激龟头使其暂时充血然后暂停来增强其对刺激的适应能力；后者则是在接近高潮时停止刺激一段时间再重新开始。这两种方法都能帮助个体控制射精时间并提高对龟头刺激的耐受性。
3. 药物治疗
口服抗焦虑药如帕罗西汀可改善中枢神经系统功能紊乱所致的早泄问题; 局部使用麻醉剂如利多卡因凝胶可减少龟头敏感度。上述两种方式均需在医师指导下使用，并注意可能出现的副作用及相互作用。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以免造成不必要的风险。同时，患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律运动等，有助于促进身体健康和恢复。
