牛皮癣患者可以遵医嘱使用中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、非甾体抗炎药、免疫调节剂等方法来止痒。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。

　　1.中药外敷

　　使用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材如金银花、连翘等煎煮后外敷患处，可缓解瘙痒症状。适用于轻度至中度牛皮癣患者，皮肤无破损者。

　　2.抗组胺药

　　通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应引起的瘙痒，如西替利嗪、氯雷他定等口服给药。对于轻度过敏性皮肤病导致的瘙痒有效。遵循医嘱选择合适剂量及频次服用。

　　3.激素类药膏

　　通过抑制局部免疫应答和减少细胞因子分泌来快速缓解炎症和瘙痒，例如氢化可的松、糠酸莫米松乳膏等。短期用于控制急性发作期的剧烈瘙痒。严格按处方指示使用，并注意潜在副作用。

　　4.非甾体抗炎药

　　通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和瘙痒，如吲哚美辛、布洛芬缓释胶囊等口服给药。适合于轻至中度牛皮癣患者的辅助治疗。需监测胃肠道不适等可能发生的不良反应。

　　5.免疫调节剂

　　通过调节机体免疫功能来改善病情，包括环孢素A、甲氨蝶呤等口服或注射用药。针对慢性顽固型牛皮癣或其他自身免疫性疾病合并症时考虑使用。需要定期评估疗效与安全性。

　　在治疗牛皮癣的过程中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免精神紧张和压力过大，以免诱发或加重瘙痒症状。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，以促进病情恢复。